第1回　学んで健康！食べて健康！薬膳カレーランチ勉強会！

無事終了いたしました！

 

大学で生物学を学んでいたことを生かし、自分の体のことを学び、日々の生活に活かすためのお話をしました。

 

今回は「免疫」のお話。

免疫について調べると・・・

「免疫にはマクロファージ・樹状細胞・T細胞・好中球・B細胞・NK細胞が～」とか、聞いたことがない単語が出てきたり、登場人物が多すぎて関係がわからなくなったり・・・

おもしろくないですよね！

 

そんなことよりも大切なのは、

・免疫って何なのか知ること

・大まかな流れを知ること

・自分の素朴な疑問を大切にすること

です。

 

学んで健康！食べて健康！薬膳カレーランチ勉強会では、複雑に思える体のしくみや病気のしくみをわかりやすく解説します。

 

学校の勉強は、受験用にてきているからつまらないのです！

受験用ではなく、自分の生活に活かすという視点でみると、生き物や体のしくみってとっても面白いですよ！

 

 

第2部は、犬ママの陰陽五行薬膳カレーの食す会

自然のものを自然な形でいただく。こんな素朴で当たり前のことが、健康にとっては一番重要なことなんです。

 

今回は、犬竹農園(犬ママの家庭菜園)でとれたナスとオクラがたっぷりのカレー(*^^*)

絶品でした！

カレーは毎回違うレシピが登場します♪

私のカフェで提供予定のうまみたっぷりカレーや天才になるカレーも食べられますよ～！

 

楽しくおいしく健康に！

ぜひ私たちの仲間になって、痛みや不調とおさらばして、楽しい毎日を送りましょう♪